د

آموزش صبر به كودكان نقش مهمي را در زندگي افراد ايفا مي‌كند. زماني كه به كودك خود صبر را آموزش مي‌دهيد، براي سلامت روان او تلاش كرده ايد. صبر به معناي بردباري و توانايي حل چالش ها مي‌باشد. اغلب كودكاني كه صبور هستند، والدين صبوري داشته اند. تربيت والدين نقش پر رنگي در صبر كودكان دارد.

از 14 ماهگي حتما براي آموزش صبر اقدام كنيد. آموزش صبر به كودكان با روش ها و بازي هاي مختلفي صورت مي‌گيرد. كه اين روش ها در دسته الگو برداري، بيان احساسات، عمل به قول، استفاده از ويدئو آموزشي و … قرار مي‌گيرد.

منبع: آموزش صبر به كودكان | 6 روش آموزش صبر به كودك

آموزش صبر به كودكان

يكي از مهارت هايي كه بايد به كودك آموزش دهيم، صبر و بردباري است. آموزش صبر به كودكان بر اساس ويژگي هاي تربيتي والدين صورت مي‌گيرد. اگر والدين قصد آموزش صبر دارند، بايد در اقدام اول خودشان را تغيير دهند.

كودكان كاملا از والدين خود تقليد مي‌كنند و بر اساس رفتار والدين شخصيت خود را شكل مي‌دهند. آموزش صبر به كودكان نيازمند فرصت و يادگيري آسان است. حتي پدر و مادر كودك اگر به آن قولي داده باشند، حتما بايد عمل كنند. عدم عمل به قول هيچ صبري را در كودك شكوفا نمي‌كند. براي آموزش ها بايد تربيت مناسب كودك انجام شود. 

زمان آموزش صبر به كودكان

به دليل احساس امنيت و اطمينان، از تولد تا 14 ماهگي خواسته هاي كودك بايد برطرف شود. از 14 ماهگي تا 2 سالگي نيز بايد نيازهاي ضروري كودك بر طرف شود. اما در برخي موارد براي آموزش صبر به كودكان بايد چند دقيقه با تاخير نيز نيازهاي او را بر طرف كنيد.

بعد از دو سالگي زمان بيشتري را جهت آموزش صبر به كودكان بايد منتظر بمانند. تقريبا اين زمان 1 تا 2 دقيقه مي‌باشد. البته حتما به قول خود عمل كنيد تا كودك پاداش صبر خود را دريافت كند.

آموزش صبر به كودكان بايد به طور جدي بين 3 تا 6 سالگي انجام شود. از 3 سالگي به بعد نيز حواستان باشد تا چند دقيقه كودك بايد انتظار بكشد.

مزاياي آموزش صبر به كودكان

آموزش صبر به كودك همراه با مزاياي زيادي است كه در اين بخش مقاله به آن اشاره كرده ايم.

🔸 كودك صبور در محيط هاي آموزشي به موفقيت هاي بيشتري دست خواهد يافت.

🔸 با آموزش صبر به كودك، او مي‌آموزد كه نمي‌تواند هر چيزي را در اختيار خود داشته باشد. و بايد احساس ناخوش و منفي را نيز تجربه كند.

🔸 كودكان صبور بسيار خود كنترل گر است. و در شرايطي كه مطابق ميلشان نيست راحت تر مي‌توانند خودشان را كنترل كنند.

🔸 كودكي كه صبر را آموزش ديده است، به راحتي با نارضايتي ها و سختي كنار مي‌آيد. در واقع با خوشحالي با همه شرايط كنار مي‌آيد و واژه تحمل را به راحتي درك مي‌كند.

روش هاي آموزش صبر به كودكان

به دلايل زيادي كه در قسمت مزاياي آموزش صبر به كودكان توضيج داده ايم. والدين بايد روش هاي آموزش صبر به كودكان را آموزش دهند. در اين بخش مقاله راجع به اين راهكارها توضيح داده ايم.

✨ اجازه انتظار كشيدن به كودك دهيد

اولين راه براي آموزش صبر به كودكان ، انتظار كشيدن كودك است. كودك بايد انتظار بكشد تا به خواسته ها و نيازهايش دسترسي پيدا كند. كودك بايد ناراحتي و احساسات ناخوشايند را تجربه كند. حتي انتظار باعث مي‌شود كودك بي صيري را مديريت كند.

✨ الگوي خوبي براي كودك باشيد

يكي از روش هاي آموزش صبر به كودك، الگو برداري از والدين است. والدين بايد به كودك خود با رفتارها آموزش دهند. كه چه زماني بايد صبور باشند و چه زماني از حق خود دفاع كنند. اگر واكنش شما به عنوان والدين در هر اتفاقي ناخوشايند باشد كودك صبر را آموزش نمي‌بيند. بنابراين به عنوان والدين الگوي خوبي براي كوكتان باشيد.✨ بازي با كودك را فراموش نكنيد

يكي از روش هاي آموزش صبر به كودكان ، بازي كردن است. والدين با بازي هاي فراوان مي‌توانند صبر كودك را به چالش بكشند. از بازي هايي مانند پازل، كاشت گل، تربيت حيوان خانگي و … استفاده كنيد.

✨ آموزش بيان احساسات را جدي بگيريد

جهت آموزش صبر به كودكان ، بايد از كودك درخواست كنيد كه احساسات را به راحتي بيان كند. كودكي كه عصبي و ناراحت مي‌شود بايد احساسات منفي خود را بدون داد و بيداد بيان كند. به فرزندان خود آموزش دهيد كه به دور از فرياد هاي مداوم، با صبر و حوصله از شما درخواست كند. يا ناراحتي خودش را بيان كند.

✨ به قول هاي خود پايبند باشيد

از ديگر روش هاي آموزش صبر به كودك، پايبندي به قول هاي خود است. والدين زماني كه به كودك بابت مساله اي قول مي‌دهند. حتما بايد به آن عمل كنند. مثلا اگر كودك از شما درخواست پارك رفتن دارد. به او قول دهيد كه چند ساعت ديگر مي‌رويد. اما صد در صد به قولتان عمل كنيد. در اين شرايط كودك صبوري را آموزش مي‌بيند.

✨ مفهوم زمان را توضيح دهيد

توضيح مفهوم زمان، براي آموزش صبر به كودكان الزاميست. كودك بايد زمان را با مفهومات آسان متوجه شود. مثلا به او بگوييد كه اگر برنامه تلويزيوني تموم شد، با تو بازي خواهم كرد.

بازي هاي مناسب براي آموزش صبر به كودكان

برخي از بازي ها براي آموزش صبر به كودكان بسيار مفيد است. در اين بخش مقاله راجع به بازي هاي آموزش صبر به كودكان توضيح داده ايم.

◼ بازي مار و پله

◼ منچ

◼شطرنج

◼ پرورش گياه

◼ نگهداري از حيوان خانگي

◼كمك هنگام آشپزي

◼ ماهي گيري

كلام آخر

آموزش صبر به كودكان در بزرگسالي بسيار به درد مي‌خورد. زماني كه كودك صبور تربيت كرده باشيد، حتما زندگي با آرامش بيشتري خواهد داشت. يا زماني كه در بزرگسالي با چالش هاي زياد روبرو مي‌شود، حتما با برنامه و دقت بالاتري پيش خواهد رفت. براي آموزش صبر به كودكان حتما از روانشناس كمك بگيريد تا بر اساس شخصيت كودك، آموزش داده شود.

مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه آموزش صبر به كودكان مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.